பி.சி.ஓ.எஸ் / pcod சிறந்த முகப்பு வைத்தியம், இயற்கையாகவே பி.சி.ஓ.எஸ் டிரீட்


??.??.?.??? / PCOD ?????? ??????? ?????????, ??????????? ??.??.?.??? ?????? ??.??.?.??? / PCOD ?????? ??????? ?????????, ??????????? ??.??.?.??? ?????? ??.??.?.??? / PCOD ?????? ??????? ?????????, ??????????? ??.??.?.??? ??????

The resource has not been reviewed by Editors yet. Readers are advised to use their best judgement before accessing this resource.
This resource will be reviewed shortly.
If you think this resource contain inappropriate content, please report to webmaster.
பி.சி.ஓ.எஸ் குழந்தை தாங்கி வயது பெண்கள் பெரும்பான்மையைப் பாதிப்பதான மிகவும் பொதுவான குறைபாடு ஆகும், பெண்களில் இந்த மலட்டுத்தன்மையை முக்கிய காரணமாக உள்ளது. பி.சி.ஓ.எஸ் அவதியுற்று பெண்கள் காரணமாக கருப்பைகள் சிறிய முதிராத முட்டை நுண்ணறைகளின் இருப்பதன் காரணமாக, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள், அதிகரித்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள், முடி வளர்ச்சி, முகப்பரு, உடல் பருமன், மற்றும் இன்சுலின் தடுப்பு வழிவகுக்கலாம்.

சாத்தியமான காரணங்களில் இயக்கத்திற்கு ஏற்ப நவீன தகவல்களும்

உண்மையான காரணம் இன்னும் நிபுணர்கள் தெரியவில்லை. எனினும் ஆய்வுகளில் பிரச்சினையின் அடிப்படை பெரும்பாலும் நீங்கள் உடலில் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த வழக்கத்தை விட அதிக இன்சுலின் தேவை பொருள் ஹார்மோன் இன்சுலின் எதிர்ப்பு வரும் என்று கூறுகிறது. கூடுதல் இன்சுலின் வழக்கமாக உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி சுமூகமாக இயங்க செய்ய என்று ஹார்மோன்கள் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது. அதிக luteinising ஹார்மோன் (எல்ஹெச்) பதிலுக்கு கருப்பைகள் மீது நுண்குமிழில் பெண் ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜன் விட ஆண் ஹார்மோன் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மேலும் தயாரிக்க ஏற்படுத்தும் நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் (FSH), ஒப்பிடும்போது உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அட்ரீனல் சுரப்பிகள் அதே டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகரிக்கும் அளவில் உற்பத்தி தொடங்கும். அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன் நோய்க்குறியீடுடன் தொடர்பில்லாதவை பிற அறிகுறிகள் இணைந்து, அண்டவிடுப்பின் தடுக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜென் இன்னும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது ஆனால், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியைப் பெருக்க துவங்கும் போது நுண்குமிழில் ஒருபோதும் முதிர்ச்சி புள்ளி பெற ஏனெனில், பி.சி.ஓ.எஸ் பெண்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாடு இருக்க முடியும். பி.சி.ஓ.எஸ் பரம்பரை அதே இருக்கலாம். ஆய்வுகள் பாலிசி்ஸ்டிக் கருப்பைகள் ஒரு குடும்பத்தின் வரலாற்றில் பெண்கள் 50 சதவீதம் மேலும் பி.சி.ஓ.எஸ் தோன்றுவதற்கான வாய்ப்பு சுட்டிக் காட்டுகின்றன. மாதவிடாய்க்குத் தொடங்கி மூன்று அல்லது நான்கு ஆண்டுகளுக்குள் அறிகுறிகள், முறையற்றது இல்லாத அல்லது தொடர்ச்சியற்ற காலங்களிலும் வாழக் கூடியது. ஒளி அல்லது உங்கள் காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு அதிகப்படியான முடி உங்கள் முகம், மார்பு என்பதில் மாறுபட்ட டிகிரி வளர்ச்சியின் போது மிகவும் கனமான இரத்தப்போக்கு மற்றும் அடிவயிற்றில் உங்கள் கழுத்தில் அல்லது உங்கள் அக்குள் கால கட்டங்களைப் முகப்பரு அதிகப்படியான தோல் வளர்ச்சி போது வயிற்று வலி லேசானதலிருந்து மிதமான, மேலும் தோல் குறிகளும் என அழைக்கப்படுகிறது. எலும்பு வலி (மூட்டுவலி) மற்றும் முடி கொட்டுதல் (அலோபிஷியா), ஹேர் தின்னிங். மலச்சிக்கல், அஜீரணம், வாய்வு பி.சி.ஓ.எஸ் பெண்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாடு இருக்க முடியும். பி.சி.ஓ.எஸ் பரம்பரை அதே இருக்கலாம். ஆய்வுகள் பாலிசி்ஸ்டிக் கருப்பைகள் ஒரு குடும்பத்தின் வரலாற்றில் பெண்கள் 50 சதவீதம் மேலும் பி.சி.ஓ.எஸ் தோன்றுவதற்கான வாய்ப்பு சுட்டிக் காட்டுகின்றன. மாதவிடாய்க்குத் தொடங்கி மூன்று அல்லது நான்கு ஆண்டுகளுக்குள் அறிகுறிகள், முறையற்றது இல்லாத அல்லது தொடர்ச்சியற்ற காலங்களிலும் வாழக் கூடியது. ஒளி அல்லது உங்கள் காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு அதிகப்படியான முடி உங்கள் முகம், மார்பு என்பதில் மாறுபட்ட டிகிரி வளர்ச்சியின் போது மிகவும் கனமான இரத்தப்போக்கு மற்றும் அடிவயிற்றில் உங்கள் கழுத்தில் அல்லது உங்கள் அக்குள் கால கட்டங்களைப் முகப்பரு அதிகப்படியான தோல் வளர்ச்சி போது வயிற்று வலி லேசானதலிருந்து மிதமான, மேலும் தோல் குறிகளும் என அழைக்கப்படுகிறது. எலும்பு வலி (மூட்டுவலி) மற்றும் முடி கொட்டுதல் (அலோபிஷியா), ஹேர் தின்னிங். மலச்சிக்கல், அஜீரணம், வாய்வு பி.சி.ஓ.எஸ் பெண்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாடு இருக்க முடியும். பி.சி.ஓ.எஸ் பரம்பரை அதே இருக்கலாம். ஆய்வுகள் பாலிசி்ஸ்டிக் கருப்பைகள் ஒரு குடும்பத்தின் வரலாற்றில் பெண்கள் 50 சதவீதம் மேலும் பி.சி.ஓ.எஸ் தோன்றுவதற்கான வாய்ப்பு சுட்டிக் காட்டுகின்றன. மாதவிடாய்க்குத் தொடங்கி மூன்று அல்லது நான்கு ஆண்டுகளுக்குள் அறிகுறிகள், முறையற்றது இல்லாத அல்லது தொடர்ச்சியற்ற காலங்களிலும் வாழக் கூடியது. ஒளி அல்லது உங்கள் காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு அதிகப்படியான முடி உங்கள் முகம், மார்பு என்பதில் மாறுபட்ட டிகிரி வளர்ச்சியின் போது மிகவும் கனமான இரத்தப்போக்கு மற்றும் அடிவயிற்றில் உங்கள் கழுத்தில் அல்லது உங்கள் அக்குள் கால கட்டங்களைப் முகப்பரு அதிகப்படியான தோல் வளர்ச்சி போது வயிற்று வலி லேசானதலிருந்து மிதமான, மேலும் தோல் குறிகளும் என அழைக்கப்படுகிறது. எலும்பு வலி (மூட்டுவலி) மற்றும் முடி கொட்டுதல் (அலோபிஷியா), ஹேர் தின்னிங். மலச்சிக்கல், அஜீரணம், வாய்வு மாதவிடாய்க்குத் தொடங்கி மூன்று அல்லது நான்கு ஆண்டுகளுக்குள் அறிகுறிகள், முறையற்றது இல்லாத அல்லது தொடர்ச்சியற்ற காலங்களிலும் வாழக் கூடியது. ஒளி அல்லது உங்கள் காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு அதிகப்படியான முடி உங்கள் முகம், மார்பு என்பதில் மாறுபட்ட டிகிரி வளர்ச்சியின் போது மிகவும் கனமான இரத்தப்போக்கு மற்றும் அடிவயிற்றில் உங்கள் கழுத்தில் அல்லது உங்கள் அக்குள் கால கட்டங்களைப் முகப்பரு அதிகப்படியான தோல் வளர்ச்சி போது வயிற்று வலி லேசானதலிருந்து மிதமான, மேலும் தோல் குறிகளும் என அழைக்கப்படுகிறது. எலும்பு வலி (மூட்டுவலி) மற்றும் முடி கொட்டுதல் (அலோபிஷியா), ஹேர் தின்னிங். மலச்சிக்கல், அஜீரணம், வாய்வு மாதவிடாய்க்குத் தொடங்கி மூன்று அல்லது நான்கு ஆண்டுகளுக்குள் அறிகுறிகள், முறையற்றது இல்லாத அல்லது தொடர்ச்சியற்ற காலங்களிலும் வாழக் கூடியது. ஒளி அல்லது உங்கள் காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு அதிகப்படியான முடி உங்கள் முகம், மார்பு என்பதில் மாறுபட்ட டிகிரி வளர்ச்சியின் போது மிகவும் கனமான இரத்தப்போக்கு மற்றும் அடிவயிற்றில் உங்கள் கழுத்தில் அல்லது உங்கள் அக்குள் கால கட்டங்களைப் முகப்பரு அதிகப்படியான தோல் வளர்ச்சி போது வயிற்று வலி லேசானதலிருந்து மிதமான, மேலும் தோல் குறிகளும் என அழைக்கப்படுகிறது. எலும்பு வலி (மூட்டுவலி) மற்றும் முடி கொட்டுதல் (அலோபிஷியா), ஹேர் தின்னிங். மலச்சிக்கல், அஜீரணம், வாய்வு எலும்பு வலி (மூட்டுவலி) மற்றும் முடி கொட்டுதல் (அலோபிஷியா), ஹேர் தின்னிங். மலச்சிக்கல், அஜீரணம், வாய்வு எலும்பு வலி (மூட்டுவலி) மற்றும் முடி கொட்டுதல் (அலோபிஷியா), ஹேர் தின்னிங். மலச்சிக்கல், அஜீரணம், வாய்வு

பி.சி.ஓ.எஸ் காரணமாக வளரும் SECONDRY கோளாறுகள்

உயர் இரத்த அழுத்தம் xid = (இரத்த கொழுப்பு உயர் நிலை, trigylecrides)

கார்டியாக் கோளாறுகள்

கல்லீரல் கோளாறுகள்

இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்

Infertilty மற்றும் கருச்சிதைவு

தைராய்டு கோளாறுகள்

சிகிச்சை அலோபதி முறையில் மூலம் [நவீன மருத்துவம்]

அலோபதி முறையில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு வரிசையில் நிலையில் நடத்துகிறது மற்றும் முக்கிய சிகிச்சை HRT (ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை) எங்கே அடுத்தடுத்த ஹார்மோன்கள் நோயாளியின் சரியான மதிப்பீடு பிறகு நிர்வகிக்கப்படுகின்றன அடங்கும். உணவு கட்டுப்பாடு மற்றும் சில பயிற்சிகள் மேலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தவிர ஒரு வளர்ந்து வரும் நம்பிக்கை உள்ளது என்று பி.சி.ஓ.எஸ் சுரப்பிகளின் இன்சுலின் செயல் குறைபாட்டால் மற்றும் மெட்ஃபோர்மினின் போன்ற henc நீரிழிவு மருந்துகள் அதே உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படலாம் ஏற்படுகிறது என்று. அறுவை சிகிச்சையின் மூலம் கருப்பை பஞ்சராகி விட்டது அல்லது கருப்பை obove சிஸ்டிக் திசு சிறந்த ஹார்மோன் லாபத்திற்காக அழிக்கப்படுகின்றது எங்கே செலுத்தப்படவேண்டும் ஒரு விருப்பமாக உள்ளது. எனினும் இந்த பின்னர் விளைவுகளை அவர்களுக்குகந்ததையே கொண்டுள்ளனர் உங்கள் doxctor கேட்டு மற்றும் தனிப்பட்ட முறையில் கூடு பற்றிய ஆராய்ச்சியில் அதை பற்றி அனைத்து விருப்பங்களையும் மதிப்பீடு வேண்டும். இந்த விதி மட்டுமே அதன் அனைத்து உங்கள் உடல் பிறகு மருத்துவத்தின் மற்ற streamns அலோபதி முறையில் ஆனால் மேலும் பொருந்தும்.

அண்டக நீர்க்கட்டி மற்றும் புற்றுநோய் எவால்யுவேசன்

ஒரு வளர்ந்த நீர்க்கட்டி பல முறை, டாக்டர்கள் புற்று திருப்பு நீர்க்கட்டி இல்லாமல் இருப்பதை உறுதி செய்ய CA125, CA15 போன்ற இரத்த சோதனைக்காக ஆர்டர் செய்திருக்கக் கூடும். ஒருமுறை அவர்கள் லேப்ராஸ்கோப்பி ஒரு மாதிரியின் எடுப்பதன் மூலம் நீர்க்கட்டி உடல் திசு ஆய்வு செய்ய ஆலோசனை அல்லது கூட முழு கருப்பை நீக்கம் செய்ய பரிந்துரைக்கும் கண்டறியப்பட்டது. இந்த மார்க்கர்களை உறுதியான என்று நேரடியான ஆதாரங்கள் ஏதுமில்லை மற்றும் அவ்வகையில் ஒரு முறை அவர்கள் அல்லாத பின்திரும்புபவையாக இருக்கும் செய்யப்படுகிறது ஆக்கிரமிக்கும் நடைமுறைக்கான செல்வதில் அவர் சீக்கிரமாய் கூடாது நினைவில் கொள்ளுங்கள். நான் பல கருப்பைகள் இந்த நடைமுறைகள் பிறகு மார்பளவு செல்ல கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. நான் இந்த generalising அல்ல என்றாலும், மீது கண்டறிய உறுதியான வரை போவதை முன் 2-3 கருத்துக்களை எடுக்க வேண்டும்.

மேம்பாடுகளை இருந்தால் நீங்கள் பார்க்க சில வாரங்களுக்கு கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வைத்தியம் முயற்சி அல்லது இது இயற்கையாக பின்னோக்கித் திருப்ப முடியும் என்பதை ஒரு நல்ல ஆயுர்வேத மருத்துவரை ஆலோசிக்கவும் முடியும். எனினும் முறையான ஆராய்ச்சிகள் மற்றும் கவனத்துடன் அனைத்து விருப்பங்களையும் உடற்பயிற்சி செய்ய.

# இந்த நோய்க்காக ஆயுர்வேத பரிந்துரைக்கிறது என்ன அதாவது மாற்றுச் சிகிச்சை பாருங்கள்.

பி.சி.ஓ.எஸ் கண்டறியப்பட்டுள்ளனர் இரண்டு வெவ்வேறு பெண்கள் முற்றிலும் வேறுபட்ட அறிகுறி வடிவங்கள் இருக்க முடியும். எடை அதிகரிப்பு, உயர் இரத்த சர்க்கரை, உடலில் முடி வளர்ச்சி, குளிர் கைகள் மற்றும் கால்களில், மலட்டுத்தன்மையை தொடர்புடைய இருந்தால் ஆயுர்வேத கபம் போன்ற அறிகுறி முறை குறிக்கிறது. அறிகுறி பாணி pitta போன்ற முறை வாட்டாவை வகை எடை இழப்பு, அகால மாதவிடாய், மிகவும் வலி மாதவிடாய், தொடர்புடைய தொடர்புடையவையாக இருக்கலாம் போது, குறிப்பிடப்படும் நோயாளி அனுபவங்களை பிடிப்புகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், முகப்பரு மற்றும் இதய வியாதிகளுக்கு விலக்குக்குரிய என்றால் இருக்கலாம் மலட்டுத்தன்மையை பிரச்சினைகள்.

உணவில் கபம் முறை, உடற்பயிற்சி அறிவுரை போது மற்றும் தியானம் pitta தேவையாக இருக்கலாம், மற்றும் ஹார்மோன்-தூண்டல் மூலிகை ஏற்பாடுகளை வாட்டாவை வகை தேவைப்பட்டாலும்.

எனினும், சரியான மூலிகைகள் தேர்ந்தெடுக்கும், உடற்பயிற்சி அமைப்பு மற்றும் தியானப் பயிற்சிகளின் ஒரு பயிற்சியாளர் ஆலோசித்த பிறகு, இயற்கை ஆயுர்வேத சிகிச்சைமுறை வலுவான பின்னணி செய்யப்பட வேண்டும்.

அது பி.சி.ஓ.எஸ் பெண்களுக்கு மன அழுத்தம் மற்றும் ஊசலாடுகிறது, குறிப்பாக போது மன அழுத்தத்தில் அனுபவிக்க ஆளாகின்றன என்று கூறப்படுகிறது. எனவே, இது தியானம் ஒரு நாள் ஒதுக்கி சில நிமிடங்கள் அமைக்க நல்ல இருக்கும் மற்றும் ஒரு நல்ல திரைப்படத்தை பார்த்து உங்கள் பிடித்த இசை கேட்டு, அல்லது ஒரு பொழுதுபோக்காக வர்க்கம் இணைந்துள்ளார் நீங்கள் உண்மையில் அனுபவிக்க என்று நடவடிக்கைகள் போன்ற வாசிப்பு தொடர. இங்கே புள்ளி நீங்கள் உண்மையில் சந்தோசமானது என்று ஒரு நடவடிக்கை தேர்வு ஆகும்.

உதவும் மூலிகைகள்

ஆயுர்வேத கருப்பைகள் செயல்பாட்டை வலுப்படுத்த உதவ முடியும் என்று பைட்டோஸ்டெரால்ஸ் ஒரு வரம்பில் வழங்குகிறது. மூலிகைகள் மற்றும் மாட்டு நெய் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பல சூத்திரங்கள் ஹார்மோன்கள் சமநிலையில் உதவ முடியும். இது போன்ற சில மூலிகைகள் இலவங்கப்பட்டை, வெந்தயம், கற்றாழை வேறா shilajit, aswagandha, amlakki, தேன், vidarikand, kauncha, அசோகர், மற்றும் சலாம் உள்ளன. இந்த மூலிகைகள் சுற்றும் ஆண்ட்ரோஜன்கள் குறைக்க மற்றும் கருப்பை மற்றும் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த மனதில் கொண்டு உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.

அது 3/4 வது தேக்கரண்டி சேர்க்க சிறந்த இருக்கலாம். அது கட்டுப்பாடின்றி இரத்த சர்க்கரை அளவை உதவியாக இருக்கும் என்பதால், ஒவ்வொரு உணவு ஒரு இலவங்கப்பட்டை. மேலும், ஆளி விதை எண்ணெய், மற்றும் borage எண்ணெய், கருப்பு திராட்சை வத்தல் எண்ணெய், மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய், மீன் எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலையில் சிகிச்சை அளிக்கும் போது எள் எண்ணெய், மாடு வெண்ணெய் மற்றும் நெய் மேலும் ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர்.

வேப்ப, ஜாமீன் மற்றும் துளசி இலைகள் செய்யப்பட்ட ஒரு பேஸ்ட் (சுமார் 20 ஒவ்வொரு இலைகள்) இன்சுலின் எதிர்ப்பு குறைக்க காலையில் ஒருமுறை எடுத்துக்கொள்ள முடியும். வேறு ஒரு தேக்கரண்டி ஊற. படுக்கையில் நேரத்தில் தண்ணீருக்கு வெந்தயம், காலையில் முதல் விஷயம் வரை அது குடிக்க.

AYURVEDA அனுகுமுறையைத்

ஹார்மோன் தெரபி மேலும் ஏற்கனவே வரி விதிக்கப்படுகிறது சுரப்பிகளின் depletes மற்றும் தூங்க அது வைக்கிறது. இயற்கையாகவே உடல், இப்போது செயற்கை வழிமுறையாக வழங்கப்படும் வெளியிட்ட வேண்டும் எனபதை ஹார்மோன்களின் சோம்பேறி முறையில் உடல் தள்ளுகிறது. HRT சிகிச்சை ஒரு குறுகிய மீது ஆனால் நேரம் மீளும் வளர்சிதை மாற்ற சேதம் ஏற்படலாம் மீது சிறந்த முடிவுகளை காலம் வழங்கலாம். பின்வரும் வரிகளை வாழ்க்கை நிவாரண ஒரு நல்ல தரம் கொள்முதல் செய்ய வேண்டும்

1. எடை இழப்பு

2. முறையான மாதவிடாய் சுழற்சி, பிடிப்புகள் அற்ற, நல்ல மாதவிடாய் ஓட்டம்.

3. நீண்ட மாதவிடாய், பற்றாக்குறையான மாதவிடாய், நீடித்த மாதவிடாய் ஓட்டத்திலிருந்து தீர்வு வருகிறது சீர்கேடு பொதுவான அறிகுறியாகும் உள்ளன

மாதவிலக்கிற்கான முன் வீக்கம், முடி உதிர்தல், முகப்பரு போன்ற அறிகுறிகள் 4. ஒழிப்பு

எரிச்சல் இருந்து சுதந்திரம், ஊசலாடுகிறது, முடிவெடுக்க முடியாமை கொண்டு 5. நல்ல மன ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியமான முட்டைகள் உற்பத்தி மற்றும் நல்ல கருப்பை உடல்நலத்தை கருத்தில் கொண்டு கருவுறுதல் 6. ஊக்குவிப்பு

பின்வரும் இந்த கோளாறு போக்க ஒரு முக்கிய வழியில் உதவும் உணவு, வாழ்க்கை அடிப்படையில் மற்றும் மருந்துகளில் சில பயனுள்ள ஆயுர்வேத குறிப்புகள்.

AYURVEDA மருந்துகள்

மருத்துவம் 1

அஸ்வகந்தா வேர்கள் (Withania somnifera; முழு சுமார் 150 கிராம்),

அர்ஜுன் பட்டை (தெர்மினலியா அர்ஜூனனை; சுமார் 70 கிராம்)

30 சம பகுதிகளாக இவை இரண்டுமே பிரித்துக் கொள்ளவும். இப்போது தினமும் காலையில் 1 பகுதியாக கொதிக்க நீர் (சுமார் 150 மில்லி) 3 கப் மற்றும் 1 கப் குறைக்கின்றன. இப்போது இந்த கலவையை வடிகட்ட மற்றும் பசுக்கள் 1cup அதை பாலாக சேர்க்க. பால் உள்ளது வரை ஒரு குறைந்த சுடர் மீண்டும் கலவையை கொதிக்க. கொதிக்கும் போது 2 ஏலக்காய் சேர்க்கவும். இந்த பால் அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவும். லிட்டில் சர்க்கரை சுவைக்கு சேர்க்க முடியும். அஸ்வகந்தா மற்றும் அர்ஜூனின் மீதமுள்ள filtrate மாலை இதேபோல் பயன்படுத்த முடியும். கோடை மாதங்களில், ஷட்டாவரி (அஸ்பாரகஸ் racemosus வார். javanica) அஸ்வகந்தா பதிலாக முடியும்.

மருத்துவம் 2

Deodara [Cedrus தேவதாரு] பட்டை 40 கிராம்

தண்ணீர் 500ml உள்ள பட்டை கொதிக்க மற்றும் 50ml அளவுக்குக் குறைக்க வேண்டும். 3 முறை விட்டு வெறும் வயிற்றில் இந்த தேநீர் சாப்பிடவும். ஒரு மூன்று முறை அதே பட்டை பயன்படுத்த அல்லது விருப்பபடி படி புதிய பயன்படுத்த முடியும். இந்த நல்ல தீர்வு ஆகும்.

மருத்துவம் 3

Punarnava [Boehravia repens] ரூட் 30gms

Gokshur [Tribulus terresteris] 10 கிராம்

வெறும் வயிற்றில் மருத்துவம் 2 குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது மற்றும் 3 முறை ஒரு நாள் புதிய எடுத்துக்கொள்ளும் ஒரு மூலிகை தேநீர் தயார்

30-40 நாட்களுக்குள் மாதவிடாய் எய்திடவும் தவறுமேயானால்

மருத்துவம் 1

10gms Nagkeshar (Mesua ferra மலர் மகரந்தத் தாள்கள்)

10gms படிக சர்க்கரை (Khadisakhar, Mishri) 10gms

பசுக்கள் நெய் (மாடு இருந்து வெண்ணெய்)

மூலிகைகள் கலந்து மற்றும் ஒரு நாள் முறை பால் உட்கொள்ள வேண்டும் மேலாக. மேலே சேர்க்கையை ஒரு நாள் ஆகும். காலங்களில் கூட இந்த மருந்து பிறகு தொடங்குகிறது வேண்டாம் என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம். மேலே மருந்து எடுக்கலாம். முடிவில் அவர்கள் வந்து சரியான அண்டவிடுப்பின் தொடர்புபடுத்தப்படும்.

மருத்துவம் 2

Hermal விதைகள் [Peganum Hermala]

பால் தூள் விதைகள் 1gm எடுத்து,

எச்சரிக்கை இந்த விதைகள் சில எனவே discotinue ஜாதிக்காயை காரணமாவதாகவோ அல்லது இதன் அறிகுறிகளை நிகழுமேயானால் டோஸ் குறைக்க முடியும்.

மருத்துவம் 3

100 மில்லி நீரில் 5 கிராம் கருப்பு எள் விதைகள் கொதிக்க மற்றும் 50 மில்லி குறைக்கவும். வடிகட்டி கரிம வெல்லம் சேர்த்து 2 முறை ஒரு நாள் வெறும் வயிற்றில் எடுத்து. இந்த எளிய தீர்வு சரியான மாதவிடாய் வரை தொடர்ந்து முடியும் பெற்ற இவர் மிகவும் நேரம் வேலை உள்ளது. உணவுடனான எனினும் ஜோடி இந்த கீழே குறிப்பிடப்பட்டிருக்கும் அல்லது வேறு ஒரு உடலில் வெப்பம் அதிகரிப்பு காணலாம்.

நீண்ட மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு

பி.சி.ஓ.எஸ் அவதியுறும் பல பெண்கள் நீண்ட இரத்தப்போக்கு முறை மாதவிடாய் சுழற்சி துவங்குகிறது பாதிக்கப்படுகின்றனர். மாதுளை பழம் பட்டை 10gms புதிய மருந்து 2 மற்றும் உட்கொள்ளும் விவரித்துள்ளார் 2 -3 முறை ஒரு நாள் ஒரு மூலிகை தேநீர் தயார்

உணவு மற்றும் வாழ்க்கை

1. உணவு நேரம் சரிசெய்ய வேண்டும்.

2. உப்புக் கட்டுப்பாடு மற்றொரு முக்கிய அம்சம். உப்பு இல்லாமல் உணவு தயார். குறைந்த அளவில் உண்ணும் பொழுது உப்பு சேர்க்கவும். Saindhav போன்ற இயற்கை உப்பு பயன்பாடுகள் (இமாலய கிரிஸ்டல் உப்பு) மேலும் நன்மை தரும்

3. மதிய பிறகு அல்லது பகல் நேரத்தின் போது தூங்கி தவிர்க்கவும். முன்னுரிமை நீங்கள் சூரியன் மறையும் அல்லது போது போதிய சூரிய ஒளி அங்கே செல்வதற்கு முன்பு மாலை உணவு வேண்டும். இருண்ட பிறகு கனரக உணவு உண்ணும் தவிர்க்கவும். ஒரு என்றாலும் புதிய பழங்கள் இருக்க முடியும். உணவு போது எப்போதும் இடைவிட்டு சூடான நீரை உட்கொள்கின்றனர். இந்த எளிய செயல் மிக விரைவில் தளர்வான எடை உதவும்.

4. கண்டிப்பாக பேக்கரி பொருட்கள், மிளகாய், ஊறுகாய், தயிர் மற்றும் Solanaceae குடும்ப உறுப்பினர்களை [கத்தரிக்காய், ப்ரோக்கோலி] வது சேர்ந்த காய்கறி தவிர்க்க. இந்த பொருட்கள் உடனடியாக இனப்பெருக்க அமைப்பு வீக்கம் ஏற்படும். நாட்குறிப்பில் பொருட்கள் குறித்து குறைந்தபட்ச, பயன்பாடு மாடு, கள் பால் தண்ணீர் மட்டுமே நீர்த்த மற்றும் இடர் பாவனையைக் குறைப்பதற்கான ஏலக்காய் கொண்டு மருந்து தாங்க அது தொடர்பில் இருக்கலாம்.

5. மது அருந்துவதற்கான நீர் செம்பு கப்பல் மட்டுமே சேமிக்கப்படும்

நான் பரிந்துரை 6. ஆமணக்கு எண்ணெய் மசாஜ் தவறாமல் செய்ய வேண்டும். சூடான நீரில் பாட்டில் வைப்பதன் மூலம் சூடான ஆமணக்கு. ஒவ்வொரு இரவும் கருப்பைகள் மீது வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ். பிளஸ் எண்ணெய் ஒரு குச்சியைப் ஊற மற்றும் தூங்கி முன் தொப்புள் உள்ள வைக்கவும். இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பெண்கள் விஷயத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட கருப்பை மீது பெரிய நீர்க்கட்டி ஆமணக்கு எண்ணெய் கட்டு விண்ணப்பிக்க முடியும். ஆமணக்கு எண்ணெய் கட்டு மசாஜ் வேறுபடுகிறது. ஒரு அவர்களை தயார் எப்படி இணையத்தில் தேட முடியும், hre சுய உதவிக் வீடியோக்கள் நிறைய உள்ளன.

நீடித்த சுகாதார அது ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவர் சென்று மதிப்பீடு ஒரு அமைத்துக்கொள்ள சுகாதார திட்டம் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நான் மேலும் கூறினார் நோய்க்காக பரிந்துரைக்கப்படலாம் என்று குறிப்பிட்ட பொதுவான ஆயுர்வேத ஏற்பாடுகளை பட்டியல் நான்

Ashwagandhaarishta, Ashokasrishta, Kumariasav, Chandraprabhavati, Pushyanug churna, Phalghrita, Raupya Bhasma, வங் Bhasma, Abrakh Bhasma, முதலியன உங்கள் ஆயுர்வேத மருத்துவர் ஆலோசனை இருக்கலாம்.

பஸ்தி, உத்தரப் பஸ்தி வாமன், VBirechan, Nasya போன்ற பஞ்சகர்மா techiniques மேலும் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன

Simhasan, Vajrasan, Shalabhasan, Sarvangasan போன்ற சில யோக பயிற்சிகள் உதவியாக இருக்கும் மற்றும் மேலே மருந்துகள் இணைந்து இருக்கலாம்.

மாதவிடாய் மேலே தொடர்ந்து ஆனால் உப்பு விட்டு கூடுதல் போன்ற மாதவிடாய் காபி தண்ணீர் எடுத்து போது.

இது ஒரு மாதிரி மற்றும் உன்னிப்பாக பின்பற்றப்பட வேண்டும் என்றால் உதவும். கருத்தரிக்க முயற்சி அந்த கருப்பை செயல்பாட்டைத் உருவகப்படுத்த அதிகபட்ச உடலுறவு வேண்டும். எல்லாம் விட விரைந்து சென்று மருத்துவர் மாறிக்கொண்டே வேண்டாம், நம்பிக்கை மற்றும் பொறுமை வைத்து. கருப்பை கருப்பொருளும் எண்ணம் நேரம் கட்டமைக்க படிப்படியாக கொண்டு தொடங்கினார் வேண்டும். போக்கு, ஒவ்வொன்றும் நபர் தனிப்பட்ட சிகிச்சை மற்றும் ஒரு நல்ல ஆயுர்வேத மருத்துவர் ஆலோசனை மட்டுமே கடனை பெறலாம் சில கூடுதல் மருந்து தேவைப்படுகிறது, எனவே நிலைமைகள் மேம்படுத்த எனவே செய்ய.

AROGYAM தூய மூலிகைகள் பி.சி.ஓ.எஸ் / PCOD கிட்

இந்த தலைப்பில் & நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வது விரும்பினால் உங்கள் கருத்துக்களை சேர்க்க தயங்க கொள்ளவும்!

இப்போது நிபுணர் உடன் ஆலோசிக்கவும்: http://www.ayurvedahimachal.com/index.php?page=free_consultation


Comments

No responses found. Be the first to comment...


  • Do not include your name, "with regards" etc in the comment. Write detailed comment, relevant to the topic.
  • No HTML formatting and links to other web sites are allowed.
  • This is a strictly moderated site. Absolutely no spam allowed.
  • Name:
    Email: